Vsak med nami v sebi nosi malega sebe. Malo Sabino, Marka, Miho, Katarino … Eden od resnično izjemno učinkovitih načinov za boljšega počutje, ozdravljenje ran ter razumevanje nezadovoljenih čustvenih potreb iz otroštva, ki nam tako močno v odrasli dobi določajo življenja, je sprejetje notranjega otroka in vzpostavitev odnosa z njim.
Spomnimo se sebe, ko smo bili stari dve ali tri leta, morda kakšno leto več. Vizualizirajmo sebe. Poglejmo si v oči, recimo si kaj lepega, temu otroku, ki je mi. Objemimo ga, če mu je hudo, spomnimo se, kdaj nam je bilo najbolj hudo, bodimo tam zanj. Primimo ga za roko. Pogovarjajmo se z njim. Bodimo mu najboljši starš.
Če tega še niste počeli, bo najprej verjetno kar težko. Morda bomo jokali. Morda nam bo zelo težko. Vztrajajmo. Ta vaja celjenja ran in osvetlitev nezadovoljenih čustvenih potreb iz otroštva, nam bo izjemno pomagala pri vodenju življenja v odrasli dobi. Več bomo razumeli, nekatere stvari o sebi bomo spoznali. Počutili se bomo lažje, boljše, odnosi z drugimi bodo boljši … Pravzaprav bomo doživeli neke vrste razsvetljenje. Odpadlo bo veliko breme. Na marsikatero vprašanje bomo dobili odgovor, predvsem pa bomo lahkotnejši, srečnejši, bolj zadovoljni. In mentalno ter čustveno krepkejši, pripravljeni za osebno rast.
Za vsak partnerski odnos ali razmerje je najpomembnejši odnos, ki ga imamo s – seboj.
Dobesedno bomo občutili, kako se nam celijo rane. Olajšanje. Kot da bi odpadalo določeno breme.
Damjana Bakarič
SREČAJ ME debatno družabni večer
1 na 1 pogovori: info@damjanabakaric.com
Sem avtorica knjižnih uspešnic Na tesnobi, Na boljše, Razmerja in Pogumna srca. Delam na področju človeških odnosov, psihologije in komunikacije. Organiziram debatno družabne večere Srečaj me za vse samske, ki si želijo poglobljenih odnosov. Gre za povsem nov koncept družabnih večerov za samske, saj pridejo ljudje, ki se zavedajo, da je partnerski odnos najpomembnejši odnos, kraljica vseh odnosov. Za vse nesamske ustvarjam Srčne debate za izboljšanje (partnerskih) odnosov. Razširjam tudi Gibanje poglobljencev za vse, ki imajo raje globino kot površinskost. Kajti ta svet/sistem promovira na instant rešitve kar pa človeško dušo uničuje. Predvsem odnose med moškimi in ženskami. S svojimi vsebinami združujem moške in ženske, da moški postanejo spet moški in ženske spet ženske. Po izobrazbi sem komunikologinja. Ko sem doživela izgorelost, panične napade in hudo tesnobo, sem se dokončno prebudila in odločila za svojo pot, zbrala pogum in začela delati to, kar sem si vedno želela. Mi smo ta človek, v nas je moč. Kar mislimo, na kar se osredotočamo, to smo. Naše misli so vibracija. Kakršne so, takšna vibracija je v nas, na tako vibracijo se priklapljamo in ustvarjamo življenje, ki je prav tako v skladu z njo. In ti, ja ti, ti imaš vso moč v sebi. Sistem te je naučil naučene nemoči. Zato iščeš svojo moč zunaj namesto v sebi. Naredimo si življenje takšno kot si ga želimo. Postajajmo vse boljša različica sebe, odločimo se za ljubezen. Do sebe, do drugih, do sveta. Naučimo se biti srečni v tem trenutku in s tem, ki ga imamo. To je veščina, to je mojstrstvo. In je mogoče. :-) In takrat premagamo programiranje matrice.
