Pravico imaš reči NE, Walter Riso

by Damjana Bakarič
6 let ago
Navdihujoče knjige Novo
No comments
3 shares

Morda veste, kaj pomeni biti asertiven?

Riso, ki je napisal že izjemno dobro knjigo z naslovom Zdrave misli, zdravo življenje, ki je izšla pri založbi Mladinska knjiga, tokrat spet zadene v polno. V knjigi dodobra in razumljivo razdela, kakšno je zdravo asertivno vedenje, ki ni ne podredljivo, ne nasilno, kdaj  ga uporabiti in kdaj ne, ter kako biti asertiven, ne da bi prizadeli drugega.

»Asertiven človek je samozavesten, odločen, nepopustljiv in hkrati sočuten, spoštljiv, razumevajoč in pošten. Mar mu je zase in mar mu je tudi za druge. Zaveda se lastne vrednosti, svojih vrlin, brani svoje dostojanstvo in ne škoduje dostojanstvu drugih. Prepoznava svoja čustva in občutke ter čustva drugih ter jasno in neposredno dvosmerno komunicira ter si prizadeva za vzpostavljanje trdnih, pristnih, iskrenih medosebnih odnosov, kjer ob vzajemnem spoštovanju in zaupanju vsi rastemo, vsi pridobivamo.«

Asertivnost je nujna, da lahko človek živi zadovoljno življenje brez dram in frustracij ter nepotrebnih notranjih bojev.

Odlična knjiga. Walter Riso je zanimiv, jasen ter izredno moder.

Več o mojih video vsebinah na mojem Youtube kanalu. Če ne preneseš odkritosti, raje ne glej. https://www.youtube.com/user/MsDamjana

Damjana Bakarič,  avtorica knjižne uspešnice Na tesnobi in Na boljše ter 11 zgodb z naslovom Razmerja. Predavateljica o stresu, izgorelosti, anksioznih motnjah, odnosu do sebe in do drugih ter sveta. Zagovornica počasnega življenja. Moč je v tebi. Da se, vse lahko spremenimo s tem, ko z mislimi in navadami, dejanji ter prepričanji vzpodbudimo drugačne možganske povezave.

Moja zadnja knjiga Pogumna srca tukaj: https://berem.damjanabakaric.com/pogumna-srca/

Individualni pogovori, prijava: info@berem.damjanabakaric.com

ZOOM skupine/delavnice/debate kmalu. Vsak četrtek ob 18:00 do 19:20. Prijave na mejl: info@berem.damjanabakaric.com, po plačilu dobite povezavo in geslo. Zakaj? Ker z mano ne izgubljate časa.

Moj profil in delo ter ugodnosti zdaj tudi na Patreonu, kjer me lahko podpreš. https://www.patreon.com/DamjanaBakaric

Related Posts

6 let ago

Benetke, interier, Javier Marias

6 let ago

Na boljše, Damjana Bakarič

3 leta ago

Ko se podre svet – bolečina, obup in nemoč so lahko zlata priložnost.

by 04.10.2018
Sem avtorica knjižnih uspešnic Na tesnobi, Na boljše, Razmerja in Pogumna srca. Delam na področju človeških odnosov, psihologije in komunikacije. Organiziram debatno družabne večere Srečaj me za vse samske, ki si želijo poglobljenih odnosov. Gre za povsem nov koncept družabnih večerov za samske, saj pridejo ljudje, ki se zavedajo, da je partnerski odnos najpomembnejši odnos, kraljica vseh odnosov. Za vse nesamske ustvarjam Srčne debate za izboljšanje (partnerskih) odnosov. Razširjam tudi Gibanje poglobljencev za vse, ki imajo raje globino kot površinskost. Kajti ta svet/sistem promovira na instant rešitve kar pa človeško dušo uničuje. Predvsem odnose med moškimi in ženskami. S svojimi vsebinami združujem moške in ženske, da moški postanejo spet moški in ženske spet ženske. Po izobrazbi sem komunikologinja. Ko sem doživela izgorelost, panične napade in hudo tesnobo, sem se dokončno prebudila in odločila za svojo pot, zbrala pogum in začela delati to, kar sem si vedno želela. Mi smo ta človek, v nas je moč. Kar mislimo, na kar se osredotočamo, to smo. Naše misli so vibracija. Kakršne so, takšna vibracija je v nas, na tako vibracijo se priklapljamo in ustvarjamo življenje, ki je prav tako v skladu z njo. In ti, ja ti, ti imaš vso moč v sebi. Sistem te je naučil naučene nemoči. Zato iščeš svojo moč zunaj namesto v sebi. Naredimo si življenje takšno kot si ga želimo. Postajajmo vse boljša različica sebe, odločimo se za ljubezen. Do sebe, do drugih, do sveta. Naučimo se biti srečni v tem trenutku in s tem, ki ga imamo. To je veščina, to je mojstrstvo. In je mogoče. :-) In takrat premagamo programiranje matrice.
Previous Post Next Post
3 shares